Soğuk Algınlığından Kurtulmak İçin Doğal Yöntemler
Soğuk Algınlığından Kurtulmak İçin Doğal Yöntemler
Soğuk Algınlığından Kurtulmak
Bol miktarda ılık sıvı tüketin: Sıcak sıvıların içilmesi, sinüslerinizdeki salgıların sıvılaşmasına yardımcı olur, böylece mukusunuz daha hızlı akar ve vücudunuzu terk eder. Çalışmalar, sıcak sıvıların burun akıntısı, öksürük, hapşırma, boğaz ağrısı ve yorgunluk gibi soğuk algınlığı semptomlarını hafiflettiğini göstermektedir.Cesurkadinlar
Sıcak bir duş alın: Buhar, nazal akıntılarınızı nemlendirir, böylece daha az tahriş olmasını sağlar ve...
Yorumlar
Henüz yorum yapılmamış.